Смузи с овсянкой и бананом

Описание приготвления:

Смузи с овсянкой и бананом готовится очень просто. Овсяные хлопья надо смолоть в кофемолки до порошка. Затем бананы с остальными ингредиентами надо взбить блендером.

Инградиенты:

  • Молоко  — 200 Миллилитров
  • Банан  — 1 Штука
  • Овсяные хлопья  — 2 Ст. ложки
  • Сахар  — 1 Чайная ложка

Количество порций: 1-2

Рецепт опубликовал(а) : Vikulia 
31.03.2015
Время приготовления:

15 мин

Пошаговое приготовление блюда Смузи с овсянкой и бананом:

(нажмите на изображение для увеличения)

Смузи с овсянкой и бананом - фото шаг 1
1. Приготовим продукты. Молоко я предварительно кипячу и после охлаждаю для напитка. Овсяные хлопья использую быстрого приготовления.
Смузи с овсянкой и бананом - фото шаг 2
2. Хлопья овсяные в кофемолке измельчаем в порошок.
Смузи с овсянкой и бананом - фото шаг 3
3. Насколько мелко измельчить хлопья решайте сами.
Смузи с овсянкой и бананом - фото шаг 4
4. Банан чистим и режем кусочками.
Смузи с овсянкой и бананом - фото шаг 5
5. В чашу блендера складываем банан, хлопья овсяные, сахар и заливаем молоком.
Смузи с овсянкой и бананом - фото шаг 6
6. Пюрируем. Смузи с овсянкой и бананом готов, приятного аппетита!

Смузи с овсянкой и бананом
Источник: https://povar.ru/recipes/smuzi_s_ovsyankoi_i_bananom-29008.html

scroll to top