Описание приготвления:
Для смузи желательно заранее охладить сливки (кефир, йогурт или сок), взбить с шелковицей и сразу пить свежеприготовленным. Такие напитки не подлежат хранению в холодильнике. Полезный и густой, сладкий напиток приготовьте для завтрака или полдника. Его без опасения можно давать деткам.
Инградиенты:
- Шелковица — 1 Стакан
- Сливки — 100 Миллилитров
- Мед — 0,5 Чайных ложки
Количество порций: 1
Рецепт опубликовал(а) : Вика Василенко
09.07.2017
Время приготовления:
5 мин
Пошаговое приготовление блюда Смузи с шелковицей:
(нажмите на изображение для увеличения)
Подготовьте шелковицу и охлажденные сливки. Мед используйте по желанию.
Шелковицу хорошо промойте под проточной водой, дайте стечь влаге. Отрежьте хвостики, перебирая шелковицу, чтобы не попала в напиток порченная ягодка.
Влейте охлажденные жирные сливки. Если шелковица недостаточно сладкая, добавьте мед.
Блендером измельчите и взбейте массу до однородного состояния.
Готовый смузи перелейте в бокал или высокий стакан и подайте к столу, украсив веточкой мяты. Приятного!
Смузи с шелковицей
Источник: https://povar.ru/recipes/smuzi_s_shelkovicei-57992.html
